महराजगंज:कोरोनाकीजांचकीरफ्ताररविवारकोकाफीधीमीरही।स्वास्थ्यविभागनेइसदिनजांचकरानेकेलिए13केंद्रोंपरव्यवस्थाकराई,लेकिनइसदौरानमहज1251लोगोंनेहीकोरोनाकीजांचकराई।
रविवारहोनेकेकारणकोरोनाकीजांचकरानेकेलिएकमलोगहीघरसेनिकले।जिलामहिलाअस्पतालमेंसिर्फतीनलोगोंनेजांचकराई।जबकिनिचलौल,सिसवा,नौतवाऔरलक्ष्मीपुरमेंएकभीव्यक्तिजांचकरानेनहींपहुंचा।यहस्वास्थ्यटीमलोगोंकाइंतजारकरतीरही।नोडलअधिकारीडा.आइएअंसारीनेबतायाकिएंटीजनसे524लोगोंकीजांचकीगईहै,जबकि627लोगोंकीआरटीपीसीआरजांचकेलिएनमूनाभेजागयाहै।अबतक566155लोगोंलगाटीका
महराजगंज:जिलेमेंअबतक566155लोगोंकोकोरोनासेबचावकाटीकालगचुकाहै।इसमें478361लोगोंकोप्रथमडोजतथा87794युवक,महिलाएं,बुजुर्गोकोदूसरीडोजलगाईजाचुकीहै।वैक्सीनकोल्डचेनमैनेजरयूएनडीपीनागेंद्रपांडेयनेबतायाकिजिलेमेंकरीब50हजारटीकाकीउपलब्धताहै।आमजनकेंद्रोंपरपहुंचकरटीकाकरणकराएं।तीनमिलेकोरोनासंक्रमित
महराजगंज:जिलेमेंकोरोनामरीजोंकेमिलनेकीसंख्यामेंलगातारउतार-चढ़ावजारीहै।शनिवारकोजहांएकभीसंक्रमितनहींमिला,वहींरविवारकोतीनमरीजमिलेहैं।
जिलेमेंकोरोनासंक्रमितोंकीसंख्या12387होगईहै।इसमें12239मरीजठीकहोचुकेहैं।जबकि138कीमौतहोचुकीहै।वर्तमानमेंसक्रियमरीजोंकीसंख्यानौहोगईहै।
स्वास्थ्यकेलिएफायदेमंदहैयोग
महराजगंज:योगनसिर्फशारीरिकस्वास्थ्यकेलिएलाभप्रदहोताहै,बल्किवहमेंमानसिकरूपसेभीमजबूतबनाताहै।मनकेनियंत्रणसेहीयोगमार्गमेंआगेबढ़ाजासकताहै,इससेमनुष्यकीमानसिकबुराइयांदूरहोतीहै।यहकहनाहैकिभारतस्वाभिमानट्रस्टपूर्वीउप्र.केराज्यकार्यकारिणीसदस्यमुकेशयोगीका।उन्होंनेनौकासनयोगकेबारेमेंबतायाकियहपीठकेबललेटकरकिएजानेवालेआसनोंमेंएकमहत्वपूर्णयोगासनहै।इसकेफायदेअद्भूतहैं।यहपेटकीचर्बीकोकमकरनेकेलिएबहुतहीप्रभावशालीयोगाभ्यासहै।यहपाचनतंत्रकोस्वस्थरखताहैऔरसाथहीसाथसिरसेलेकरपैरकीअंगुलीतकफायदापहुंचाताहै।इसेकरनेकेलिएपीठकेबललेटजाएं।हाथजांघकेबगलमेंहोऔरशरीरएकसीधमेंहो।शरीरकोढीलाछोड़ेऔरसांसपरध्यानदें।सांसलेतेहुएसिर,पैर,औरशरीरको30डिग्रीपरउठाएं।धीरे-धीरेसांसलेंऔरधीरे-धीरेछोड़े।इसअवस्थाकोअपनेहिसाबसेबनाएंरखें।जबशरीरकोनीचेलानाहोतोलंबीगहरीसांसछोड़तेहुएसतहकीओरआएं।यहएकचक्रहुआ।शुरूआतीदिनोंमेंइसेतीनसेपांचबारकरसकतेहैं।उन्होंनेकहाकिरीढ़कीहड्डीमेंकोईसमस्याहोतोइसआसनकोकरनेसेबचनाचाहिए।
